MediClin Fachklinik Zwieselberg
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Geschichte MediClin Fachklinik Zwieselberg
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Sport

Suchterkrankungen schränken die Lebensgestaltung der Betroffenen oft massiv ein. Der Bewegungsradius verkleinert sich sowohl in körperlicher als auch in geistiger, psychischer und sozialer Hinsicht.

Ziel unserer Therapie ist es daher immer, die Handlungsspielräume der Patienten über die eigene Handlungskompetenz (wieder) zu erweitern. Durch die Förderung der Freude an Bewegung und durch die Anleitung zu gesundheitsdienlichen Sport- und Freizeitverhalten unterstützen wir die Verbesserung der eigenständigen körperlichen Aktivität.

Angebote

Funktionelle Gymnastik verbessert anerkanntermaßen Beweglichkeit, Koordination, Kraftausdauer, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung sowie körperliche Leistungsfähigkeit und fördert daneben die soziale Interaktion. Hier bietet die MediClin Fachklinik Zwieselberg spezielle Angebote je nach Leistungsfähigkeit der Teilnehmer. Hierbei berücksichtigen unsere Therapeuten besonders die Patienten im Seniorenalter. Unsere Yoga-Kurse fördern die Selbstwahrnehmung, verbessern die Beweglichkeit und stärken die Muskulatur.

Zur Verbesserung der Belastungsfähigkeit und Ökonomisierung der Herz-Kreislauffunktion bieten wir ein Ergometertraining mit einem individuell zugeschnittenen Trainingsprogramm. Hierzu finden Sie in unserem hausinternen Sportraum zwei Ergometerfahrräder. Ein externer Physiotherapeut zeigt in der Rückenschule, wie sie ihren Rücken richtig belasten und die Muskulatur kräftigen.

Ausdauersportarten wie Laufen, Gehen, Wandern, Walking, Nordic Walking, Radfahren und Indoor-Cycling fördern die allgemeine Ausdauer und sind individuell nach Leistungsniveau und Neigung besser oder schlechter geeignet. Sie zeigen aber nur dann Erfolge, wenn sie regelmäßig betrieben werden. Bei unseren Angeboten geht es nicht um Leistung, sondern um das richtige Maß an Beanspruchung.

Im Mittelpunkt steht immer die Gesundheit. Unsere Laufgruppe kann bei Interesse aber auch an offiziellen Laufveranstaltungen bis hin zum Halbmarathon teilnehmen. Patienten können die hauseigenen Fahrräder im Sport und in der Freizeit nutzen. Direkt von der MediClin Fachklinik Zwieselberg aus beginnen verschiedene Waldwege, so dass sich Länge und Höhenprofil der Strecken für Läufer und Radfahrer optimal variieren lassen.

Auf dem klinikeigenen Sportfeld können Sie beispielsweise Volleyball, Indiaka oder Federball spielen.

Kontakt
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Zwieselberg 9

72250 Freudenstadt

Tel. +49 7441 2205

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